古希臘哲學家赫拉克利特（Heraclitus）秉持的信念—「變是世上唯一不變」，因為變化是一切存在的本質，所有好壞都只是暫時，自然中沒有永恆的存在。
即使我熟知這個道理，但很多事情還是很難理解接受，為何有些人超沒原則？為何有些人可以說翻臉就翻臉？喜歡的人事物也可以一瞬間就變成不喜歡？我不懂，真的不懂，但我知道我的身體、想法、行為也漸漸的在改變。
「蛋糕上的草莓，你會先吃蛋糕還是草莓呢？」以前的我會把最珍貴的東西留到最後再好好品嚐，像是午餐便當，我會把排骨留到最後再吃；新買的衣服會因為珍惜，放到發黃穿不下。不知從何時開始，喜歡的食物我不會再放到最後；新買的衣物也會及時開箱展示，我驚訝的感知發現自己這些改變，同時心靈也被改變的行為滿足。
也許改變只是成長的過程，它讓我們朝更舒服開心的方向前進，對於別人那些因為改變讓我覺得不解的行為，我仍困惑但希望有一天我能理解與認同。
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